जीवनशैली
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फ्रस्ट्रेशन पर रिसर्च: बार-बार आते हैं डरावने सपने तो हो सकती है यह वजह
फ्रस्ट्रेशन यानी कुंठा को लेकर हुई ताजा में शोध में कई बातों का खुलासा हुआ है। शोध के मुताबिक, यदि…
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बासी रोटी खाने से कंट्रोल रहेगा डायबिटीज
बासी रोटी कोई नहीं खाना चाहता है। लेकिन इसके कई फायदे होते हैं। दूध के साथ सेवन करने से मधुमेह…
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एक मुठ्ठी बादाम और पिस्ता आपके दिल को रखेगा स्वस्थ और कैंसर को दूर
एक रिसर्च में इस बात का खुलासा हुआ है कि एक मुठ्ठी सूखे मेवे आपको दिल से जुड़ी बीमारियों को…
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चर्बी कम करती है नींबू की चाय, जानें इसके अनेक फायदे
नींबू की चाय तो सभी हैं लेकिन इसके फायदे कम ही जानते हैं। नींबू की चाय पीने से पेट की…
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ठंड में अमरूद खाने से मिलते हैं ये 10 फायदे
अमरूद में विटामिन सी काफी मात्रा में होता है। अमरूद में पेक्टिन की मात्रा भी बहुत अधिक होती है। अमरूद…
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सावधान! आप भी हैं सिगार के शौकीन तो पहले पढ़ लें ये खबर
सिगार को अब तक सिगरेट से कम नुकसानदेह माना जाता रहा है लेकिन अनुसंधानकतार्ओं ने इस आम धारणा को गलत…
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दवाइयों से जल्दी फल-सब्जियां कम करती हैं ब्लड प्रेशर, ऐसे करें प्रयोग
दैनिक आहार में नमक का सेवन कम और फल सब्जियों का सेवन बढ़ाने से बीपी 21 mm Hg तक कम…
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सर्दी से निपटने में दवाओं से बेहतर है नींबू-शहद, ये रहे 3 कारण
जैसे ही सर्दियों का सीजन आता है वैसे ही जुकाम बुखार का भी सीजन शुरू हो जाता है, और लोग…
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कुछ ऐसी डाइट फॉलो कर मानुषी छिल्लर बनीं मिस वर्ल्ड 2017, आप भी ऐसे रखें अपनी बॉडी को फिट
क्या आप मानुषी छिल्लर जैसा फिगर पानी चाहती हैं तो आपको उनकी डाइट के बारे में जरूर पता होना चाहिए।…
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कैंसर रोकने वाली दवाइयां हाई बीपी को करती है कंट्रोल: शोध
एक शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि कैंसर को रोकने वाली दवाइयां हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित…
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