जीवनशैली
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सुकून भरी नींद बनी लग्जरी: सप्लीमेंट्स और स्लीप गैजेट्स पर अरबों लुटा रहे भारतीय
आज के दौर में एक सुकून भरी नींद पाना किसी लग्जरी से कम नहीं रह गया है। एक समय था…
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सिर्फ फेफड़े ही नहीं, शरीर के इन अंगों को भी खोखला करता है सिगरेट का धुआं
जब कोई व्यक्ति सिगरेट पीता है, तो वह अनजाने में अपनी ही सांसों के लिए एक बड़ा संकट खड़ा कर…
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सिर्फ आंखों की रोशनी ही नहीं, जानलेवा कैंसर के खिलाफ भी ढाल बनेगा ये ‘खास’ न्यूट्रिएंट
हम सभी जानते हैं कि हेल्दी डाइट और कुछ खास पोषक तत्व हमारी आंखों की रोशनी के लिए वरदान होते…
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रोज की छोटी-मोटी बातें भूलना भी हो सकता है डायबिटीज का संकेत
आज के समय में डायबिटीज एक ऐसी बीमारी बन चुकी है जो हर उम्र के व्यक्ति को अपनी चपेट में…
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बच्चों और बड़ों के लिए पूरी तरह सुरक्षित है टीबी की नई वैक्सीन
भारत में टीबी जैसी गंभीर बीमारी को हराने के लिए लगातार प्रयास किए जा रहे हैं। इसी कड़ी में दो…
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हार्ट अटैक के बाद अब उम्र भर ‘बीटा-ब्लॉकर्स’ की जरूरत नहीं
दक्षिण कोरिया में हुए एक क्लीनिकल ट्रायल में यह बात सामने आई है कि जो मरीज हार्ट अटैक से उबर…
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हाई BP के मरीजों के लिए कौन-सी सब्जी, फल और आटा है सबसे बेस्ट?
जब बात हाई बीपी को कंट्रोल करने की आती है, तो दवाइयों के साथ-साथ हमारी डाइट का सही होना बहुत…
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युवाओं में स्ट्रोक का खतरा: नई स्टडी में खुलासा
स्वीडन से एक नई जनसंख्या आधारित अध्ययन में पाया गया है कि कम वजन के साथ जन्मे युवाओं में स्ट्रोक…
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महिलाओं में मौत की बड़ी वजह है सर्वाइकल कैंसर
सेहत और बीमारियों को लेकर लोगों के बीच काफी जागरुकता आई है, लेकिन ह्यूमन पैपिलोमावायरस (HPV) वैक्सीन को लेकर आज…
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दिमाग को 9 गुणा तेजी से बूढ़ा कर रहे हैं प्रदूषण, गरीबी और अकेलापन
हमारी आज की लाइफस्टाइल में हम अक्सर अपनी शारीरिक फिटनेस और खान-पान पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन जिस वातावरण…
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