जीवनशैली
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बढ़ती उम्र में योगा करने से हो सकता है ये बड़ा फायदा!
योगा करने के यूं भी कई फायदे हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं आप लंबे समय तक योगा करके अपनी…
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क्या आप भी वर्कआउट के बाद थकान महसूस करते हैं?
हेल्दी और फिट रहने के लिए रोज वर्कआउट करना बहुत जरूरी होता है. एक्सरसाइज के लिए कोई जिम जाता है…
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पुरुषों के लिए हेल्थ टिप्स
आधुनिक जीवन शैली पुरुषों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल रही है. ऐसे में पुरुषों को अपने स्वास्थ्य के बारे…
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3 खजूर खाएं, 1 महीने में ब्लड प्रेशर नीचे लाएं!
ब्लड प्रेशर आधुनिक जीवनशैली की सबसे आम बीमारी है। इसे ‘साइलेंट किलर’ तक कहा जाता है। जब हार्ट की धमनियों…
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काले बट से हमेशा के लिए छुटकारा दिलाते हैं ये आसान नुस्खे
शरीर का कालापन कई लोगों के लिए एक बड़ी चुनौती होता है। हालांकि ऐसा होना नहीं चाहिए। क्योंकि खूबसूरती आपके…
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हर उम्र की महिलाओं के लिए आवश्यक टेस्ट (Essential Tests For Women Of All Age Groups)
उम्र बढ़ने के साथ हमारे शरीर में अनेक बदलाव आते हैं, विशेषकर महिलाओं में और उसी प्रकार उनकी स्वास्थ्य के…
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हर मौसम में चमकता चेहरा पाएं सिर्फ कुछ उपाए
टमाटर का जूस बहुत अच्छे एंटी ऑक्सीडेंट के तरीके काम करता है। टमाटर का उपयोग करने से चहरे पर चमक…
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गर्भावस्था के दौरान पेरासिटामोल लेने से भ्रूण पर पड़ सकता है गंभीर असर
गर्भावस्था के दौरान आमतौर पर बुखार या दर्दनिवारक के रूप में पैरासिटामोल का इस्तेमाल यों तो सुरक्षित माना जाता है, लेकिन…
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मानसून में इन टिप्स से रह सकते हैं बीमारियों से दूर!
मानसून का मौसम जहां तन-मन में ताजगी भर देता है वही मानसून में कई समस्याएं भी हो जाती हैं. लेकिन…
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पीलिया के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद है गिलोय का रस
गिलोय ऐसी हर्ब है जो कई गंभीर बीमारियों को आसानी से ठीक कर देती है लेकिन क्या आप जानते हैं…
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