Air Pollution : सांस के मरीजों के लिए क्यों बढ़ा खतरा, डॉक्टरों ने दी बड़ी चेतावनी?

नई दिल्ली: दिवाली के बाद दिल्ली-NCR में वायु प्रदूषण का स्तर बढ़ने से लोगों की सेहत पर असर पड़ने लगा है। सबसे ज्यादा परेशानी उन लोगों को हो रही है, जो पहले से अस्थमा, सीओपीडी या फेफड़ों से जुड़ी अन्य गंभीर बीमारियों से जूझ रहे हैं। प्रदूषित हवा में मौजूद बारीक कण सांस के जरिए फेफड़ों तक पहुंचकर सूजन और सांस लेने में दिक्कत बढ़ा सकते हैं। डॉक्टरों के मुताबिक, इन दिनों सांस से जुड़ी समस्याओं वाले मरीजों की संख्या बढ़ी है और कुछ गंभीर मरीजों को अस्पताल में भर्ती करने की जरूरत भी पड़ रही है।

प्रदूषण से बढ़ रहे सांस संबंधी लक्षण

दिल्ली-NCR की हवा में प्रदूषण बढ़ने के साथ अस्थमा और सीओपीडी जैसे पुराने रोगों से पीड़ित लोगों की परेशानी बढ़ सकती है। हवा में मौजूद PM2.5 और PM10 जैसे सूक्ष्म कण फेफड़ों में पहुंचकर जलन और सूजन पैदा कर सकते हैं। इससे खांसी, सांस फूलना, सीने में जकड़न और सांस लेने में परेशानी जैसी शिकायतें बढ़ सकती हैं।

सीके बिड़ला अस्पताल, दिल्ली के पल्मोनोलॉजी विभाग के निदेशक डॉ. विकास मित्तल के अनुसार, प्रदूषण के इस दौर में अस्पताल की ओपीडी में सांस की बीमारी से जुड़े मरीज बढ़े हैं। पहले से अस्थमा और सीओपीडी से पीड़ित कई मरीजों में लक्षण अधिक गंभीर हुए हैं और कुछ मरीजों को भर्ती करके उपचार देना पड़ रहा है।

तबीयत ठीक लगे तो भी दवा बंद न करें

विशेषज्ञों ने उन मरीजों को खास सावधानी बरतने की सलाह दी है, जिन्हें पहले से सांस या फेफड़ों की कोई पुरानी बीमारी है। डॉक्टरों का कहना है कि केवल लक्षण कम होने या तबीयत सामान्य महसूस होने पर दवाएं बंद करना सही नहीं है।

कई मरीज ऐसा मान लेते हैं कि अब परेशानी नहीं है, इसलिए नियमित दवा की जरूरत भी नहीं रही। लेकिन प्रदूषण के दौरान स्थिति अचानक बिगड़ सकती है। इसलिए किसी भी दवा को अपने स्तर पर बंद करने के बजाय पहले संबंधित डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।

ऑक्सीजन और सांस की निगरानी रखें

अस्थमा, सीओपीडी और इंटरस्टिशियल लंग डिजीज यानी ILD के ऐसे मरीज जो घर पर ऑक्सीजन या BiPAP मशीन का इस्तेमाल करते हैं, उन्हें इस समय अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए। घर में इस्तेमाल होने वाली मशीनों की समय पर जांच और सर्विसिंग कराना भी जरूरी है, ताकि जरूरत पड़ने पर वे सही तरीके से काम करें।

डॉक्टरों ने ऐसे मरीजों को पल्स ऑक्सीमीटर की मदद से समय-समय पर SpO2 यानी रक्त में ऑक्सीजन का स्तर जांचते रहने की सलाह दी है। अगर सांस लेने में अचानक ज्यादा परेशानी हो या ऑक्सीजन स्तर को लेकर चिंता हो, तो चिकित्सकीय सलाह लेने में देरी नहीं करनी चाहिए।

केवल फेफड़ों के मरीज ही नहीं, अन्य लोग भी रहें सतर्क

प्रदूषण के इस दौर में सावधानी सिर्फ अस्थमा और सीओपीडी के मरीजों तक सीमित नहीं है। डॉक्टरों ने दिल और डायबिटीज जैसी बीमारियों से जूझ रहे लोगों को भी अपनी सेहत पर ध्यान देने की सलाह दी है।

दिवाली के आसपास खानपान और दिनचर्या में बदलाव के कारण डायबिटीज के मरीजों का ब्लड शुगर भी प्रभावित हो सकता है। ऐसे लोगों को नियमित रूप से शुगर की जांच करते रहना चाहिए और अपनी निर्धारित दवाएं डॉक्टर की सलाह के अनुसार लेते रहना चाहिए।

दिल्ली-NCR में प्रदूषण बढ़ने के बीच विशेषज्ञों की मुख्य सलाह यही है कि पुरानी बीमारी वाले मरीज लक्षणों को नजरअंदाज न करें, नियमित उपचार जारी रखें और जरूरत पड़ने पर समय रहते डॉक्टर से संपर्क करें।