जीवनशैली
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आठ घंटे से ज्यादा नींद लेना खतरनाक, हो सकती हैं ये बीमारियां
ज्यादा और गलत ढंग से सोना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। इससे हृदय आघात और डायबिटीज जैसे रोग होने की…
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साफ-सफाई, बर्तन धोना, खाना बनाना और कपड़े धाने की आदत बचा सकती जिंदगी
घरेलू काम जैसे साफ-सफाई, बर्तन धोना, खाना बनाना और कपड़े धाने की आदत आपकी जिंदगी बचा सकती है। कनाडा के…
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महिलाएं ध्यान दें: कॉफी, चाय कम करते हैं दिल की बीमारी और कैंसर का खतरा
अगर आप महिला हैं और आपको डायबिटीज है तो रोजाना चाय और कॉफी का रोजाना सेवन आपको कैंसर और दिल…
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नस में दबाव की है समस्या तो करे केले का सेवन
नस का दबना, हाथ और पांव में झिनझिनी आम बीमारी बनती जा रही है। अगर सहीं समय पर इसको ठीक…
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शोध में खुलासा : असमय बालों का सफेद होना दिल की कमजोरी का संकेत
उम्र से पहले ही बालों का सफेद होने लगना दिल के बीमार होने का संकेत हो सकता है। शोधकर्ताओं ने…
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मोटापा कम करता है अलसी का काढ़ा, पढ़ें अलसी के चमत्कारिक फायदे
स्वस्थ रहने के लिए हमें अपने आहार में फल-सब्जियों के साथ-साथ विभिन्न तरह के बीजों को भी जरूर शामिल करना चाहिए।…
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आंखों को रखना है जवां तो अपनाएं ये देशी आदतें
प्रदूषित वातावरण, धूल- मिट्टी, पूरे दिन टीवी, मोबाइल और कंप्यूटर के सामने बैठे रहना ये कुछ ऐसी चीजें हैं जो…
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अल्जाइमर दिवस: हर साल 10 फीसदी बढ़ रहा अल्जाइमर का खतरा
सामान्य तौर पर अल्जाइमर की बीमारी वृद्धावस्था में होती है, लेकिन वर्तमान में युवाओं में भी इस तरह के मामले…
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Food is medicine: खाने की इन चीजों को भोजन का हिस्सा बनाया जाएगा, बीमारी से करेंगे बचाव
विज्ञान एवं प्रौद्यौगिकी मंत्रालय ‘फूड एज मेडिसिन’ तैयार कर रहा है। जिसमें उन खाद्य पदार्थों को भोजन का हिस्सा बनाया…
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हेल्थ टिप्स : सिरदर्द को छूमंतर करती है अदरक, ऐसे करें इस्तेमाल
आज की भागमभाग और आपाधापी वाली जिंदगी में अक्सर लोगों को सिर दर्द की समस्या हो जाती है। लेकिन यह…
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